КАРДИО УРЕДИ
Кардио уредите са основна част от повечето фитнес процедури. Дори ако обичате дейности на открито като колоездене или бягане, кардио оборудването е чудесна алтернатива, когато времето не ви съдейства. Той също така предоставя специфични тренировки и проследяване на данни, за да ви помогне да сте на път. Има няколко основни вида кардио оборудване, включително бягащи пътеки, изправени и легнали велосипеди, спинбайкове, кростренажори и гребни машини.
РАЗМЕР
Един от най-големите определящи фактори при избора на оборудване е отпечатъкът. Бягащите пътеки често заемат най-много място, следвани от кростренажорите. Велосипедите на закрито и гребните машини обикновено имат по-малки отпечатъци.
Ако вашето домашно фитнес пространство е малко, можете да изберетеDAPOW 0646 бягаща пътека четири в едно, който има четири функции: бягаща пътека, гребен уред, електростанция и уред за коремни преси.
МОБИЛНОСТ И СЪХРАНЕНИЕ
Друг важен фактор е възможността за придвижване и съхранение на фитнес оборудване. Някои бягащи пътеки могат да се сгъват, когато не се използват, което значително намалява необходимостта от специално пространство. Гребните машини са лесни за преместване и могат да се съхраняват изправени в ъгъл или дори във висок килер. Тези функции са страхотни, ако имате ограничено пространство.
РАЗВЛЕЧЕНИЯ
Някои кардио части предлагат ограничени възможности за забавление, докато други са еквивалент на смарт телевизор с програмиране на тренировка, приложения, проследяване на тренировка и др. Изберете конкретното развлекателно изживяване за тренировка, което отговаря на вашата рутинна тренировка.
Време на публикуване: 11 юли 2024 г