Обичате ли да ходите или да бягате, но климатичните условия не винаги са приятни?
Може да е твърде горещо, твърде студено,мокро, хлъзгаво или тъмно... Бягащата пътека предлага решението!
С това можете лесно да се движите на откритотренировъчни сесии на закрито
ине е нужно да прекъсвате тренировъчния си график, ако времето навън е лошо за известно време.
Разбира се, не трябва да купувате първата бягаща пътека, която попаднете. Има различни модели за различни тренировъчни цели.
И така: какво трябва да търсите, когато избирате бягаща пътека?
1. Максимална скорост, наклон и брой програми
Какви са вашите тренировъчни цели? Имате ли висока средна скорост? Тогаваизберете бягаща пътекас апо-висока максимална скорост. Обичате ли тежките предизвикателства и дали изкачването на хълм е правилният тип тренировка за вас? След това избирате бягаща пътека с опция заъгъл на наклон. Искате ли много вариации във височината и скоростта по време на вашата тренировка? След това отидете на бягаща пътека смножество програми за обучение.
2.Амортизация
Независимо дали ходите или бягате, всяка стъпка, която правите, се отразява на коленете ви. Ако бягате по асфалт, имате по-малко амортизация, отколкото върху мека горска настилка. Поради това е важна добрата опора на амортисьорите. Това не се отнася само за маратонките, които носите, но и за бягащата пътека. Имате ли чувствителни колене или стави или използвате бягащата пътека за рехабилитация? Тогава може да искате да разгледате бягаща пътека сдобра абсорбция на удари.
3. Колан за бягане
Въз основа на вашето решение относно амортизацията и поглъщането на удара се прави изборът на правилната постелка. Сцеплението на обувките ви с постелката също се влияе от постелката. Има различни видове постелки за бягане с различни дебелини и структури.
Theдиамантена мате по-луксозна постелка с диамантена структура и по-гладка повърхност.
Ако изберете пясъчната подложка, тогава имате добра, достъпна подложка със зърнеста структура.
Висок ли си или малко по-нисък? Това също може да повлияе на избора на постелка за бягане. За по-високи хора тясната постелка може да се почувства клаустрофобична, карайки ви постоянно да гледате надолу, за да видите дали все още сте на път.
4. Дръжки
Повечето бягащи пътеки имат кормило, така че да имате за какво да се хванете, докато бягате. Някои бягащи пътеки имат и странични дръжки. Това е идеално, ако имате проблеми с мобилността, имате затруднения с баланса си или се възстановявате от нараняване.
5. Опции за сгъване
Колко място имаш? Може ли бягащата пътека да остане на едно място или искате да я прибирате след всяка употреба? Много пътеки за бягане от гамата DAPOW са сгъваеми чрез повдигане на повърхността за бягане. Повечето от тези сгъваеми пътеки за бягане са оборудвани със система за меко падане, не е нужно да правите нищо друго освен да натискате пружината с крак; след това ще слезе леко от само себе си.
Наистина ли ви липсва място? DAPOW0248 Домашна бягаща пътека, например, е напълно сгъваем и с височина от 24 сантиметра може лесно да се плъзне под леглото или в гардероба.
6. Размер и тегло
Като бегач ставите ви трябва да поемат удара от вашите стъпки, но самата бягаща пътека също трябва да издържи много. Като правило, колкото по-тежка е бягащата пътека, толкова по-стабилно и солидно е изживяването при бягане. Освен това по-тежките бягащи пътеки често имат по-голямо максимално тегло на потребителя. Недостатъкът на по-тежка бягаща пътека е, че трябва да я вдигнете в къщата си и те обикновено заемат малко повече място. За щастие транспортните колела винаги ви помагат по пътя.
7. Мотор и гаранция
Можете да адаптирате избора за типа мотор в зависимост от очакваната от вас употреба. Като цяло, колкото по-тежък е двигателят, толкова по-голяма е мощността. Ако имате бягащата пътека за развлечение или за интензивна домашна употреба, мотор с постоянен ток – с който са оборудвани повечето бягащи пътеки – е достатъчен.
8. Екстри и аксесоари
„Имате ли нужда от нещо друго към него?“ Можете да изберете стандартна бягаща пътека, но има и бягащи пътеки с екстри и аксесоари. Например поставка за бутилка или поставка за таблет, за да можете да гледате филм или сериал, докато се разхождате. С блутут (а в зависимост от монитора и аналогов) можете да се свържете с пулсомер, за да следите напредъка си.
Успяхте ли да направите избор между всички опции? Dapow разполага с широка гама от бягащи пътеки!
Време на публикуване: 21 юни 2024 г