Сестра на краката фитнес за 10 години, 7 години практика, контакт с дузина или двадесет фитнес бягаща пътека, но също така и за да помогне на много магазини да закупят бягаща пътека, използваната бягаща пътека е много повече, отколкото се говори за гаджето.
Следователно, според дългогодишния опит на сестрата на крака, методът за закупуване на бягаща пътека е обобщен като прост „3 изгледа“, тези три точки са истинските основни точки, а другите могат да бъдат върнати обратно.
1, как да се прецени представянето на aбягаща пътека?
Моторът е сърцевината на бягащата пътека, точно като двигателя на автомобила, така че качеството на двигателя директно определя работата на бягащата пътека.
Има два параметъра, които отразяват производителността на двигателя: непрекъсната мощност (CHP) и пикова мощност (HP).
Пикови конски сили
Пиковите конски сили показват максималната задвижваща сила, която бягащата пътека може да постигне незабавно, за да накара бягащата пътека да реагира на спринт или максимално натоварване за кратко време, но тази мощност не може да бъде поддържана, в противен случай леката ще изсъхне, а тежката ще изсъхне дим.
Все едно спринтьор да пробяга 100 метра за 10 секунди, но не може да пробяга маратон за 100 метра.
Следователно пиковите конски сили нямат голямо практическо значение, не е необходимо да им се обръща внимание и тъй като тази стойност изглежда по-голяма, често се използва от бизнеса за умишлено насърчаване на потребителите.
Устойчиви конски сили
Устойчивите конски сили, известни още като номинална мощност, показват движещата сила, която бягащата пътека може стабилно да издава за дълго време, и само постоянните конски сили са достатъчно големи, за да ви позволят да бягате както искате.
Обикновено 1CHP може да осигури около 50~60 кг товароносимост, ако поддържаните конски сили са твърде малки, теглото е твърде голямо, работният процес може да спре или да спре.
Няма съмнение, че колкото по-голяма е постоянната конска сила, толкова по-добре, но колкото по-голяма е постоянната мощност, толкова по-скъпа трябва да е цената. За тези, които искат да преследват рентабилни студенти, leg sister предлага комбиниране на теглото на членовете на семейството и следване на принципите в горната мозъчна диаграма:
(1) Непрекъснатите конски сили 1CHP и по-ниски принадлежат към категорията на крачещата машина, вижте я директно PASS, 1,25CHP е линията за преминаване.
(2) Устойчиви конски сили 1,25~1,5CHP е бягаща пътека за начално ниво, цената обикновено е под 3k и хора под 75kg могат да я използват.
(3) Бягащата пътека с постоянна конска сила от 1,5~2CHP е най-рентабилната, цената обикновено е около 3-4K и може да се използва население под 100 kg, което основно отговаря на всички семейни нужди.
(4) Устойчивите конски сили над 2CHP принадлежат на бягащата пътека от висок клас, цената е по-скъпа, подходяща за голямо тегло или се нуждаете от избор на тълпа за тренировка за спринт, но повече от 100 кг голямо тегло, сестрата на краката често не се препоръчва да се използвабягаща пътека.
2, бягаща пътека система за абсорбиране на удари, която е добра?
Ако бягащата пътека се сравни с кола, двигателят е двигателят, а амортизацията е системата за окачване на колата.
Бягаща пътека в сравнение с бягане на открито, очевидно предимство е нейното собствено поглъщане на удара, добрият ефект на поглъщане на удара може значително да намали бягането на глезенната става, увреждането на колянната става, може също така да намали по подходящ начин шума от движение при намесата на съседа на долния етаж.
Не се обърквайте от различни привидно висококачествени съществителни в бизнес рекламите, какво поглъщане на авиационни удари, какво поглъщане на удари от маглев и дори куп английски думи, в крайна сметка, са следните решения.
Без абсорбция на удари/поглъщане на удари на лентата за бягане
Повечето от една или две хиляди бягащи пътеки нямат система за поглъщане на удари и някои продукти могат да въведат колко слоя ленти за бягане се използват, което не е истинска система за поглъщане на удари и този тип сестра за краката на бягащата пътека не се препоръчва.
Пружинно затихване
Пружинното амортизиране е монтирано между долната рамка и опорната рамка на масата за бягане, за да смекчи вибрациите, причинени от бягане, и не реагира директно на коляното, така че степента на защита за коляното е обща.
И пружинното поглъщане на удари е трудно да се намери точка на баланс, за да се адаптира към цялото тегло на населението, дългосрочна употреба с висока якост, пружината ще има еластична загуба, ефектът на затихване е намален и по-късните разходи за поддръжка са високи.
Гумена/силиконова абсорбция на удари
Гуменото поглъщане на удари е да се монтират множество гумени колони или гумени подложки под двете страни на плочата за бягане, с еластичността и омекотяването на гумата, абсорбират удара от бягане и колкото повече гума се използва, толкова по-добър е ефектът на поглъщане на удара.
Технологията за абсорбиране на гумени удари не е трудна, в момента е най-широко използваното, най-рентабилното решение, характеристиките са по-добри за разграничаване, ако видите стъпалата под подобна лента, колонен материал, без значение какво е името на бизнес, всички са гумени решения за поглъщане на удари.
Недостатъкът на гуменото амортизиране е, че може да осигури ограничен еластичен буфер за големи групи тегло. Амортисьор на въздушна възглавница
Амортисьорът на въздушната възглавница също е монтиран под плочата за бягане, използването на въздушна възглавница или въздушна възглавница за абсорбиране на удара, генериран по време на бягане, и колкото повече въздушна възглавница се използва, толкова по-добър е ефектът на абсорбиране на удара.
Въздушната възглавница може автоматично да регулира твърдостта според теглото на бегача и интензивността на бягане, така че приложимата популация е сравнително по-широка, недостатъкът е, че цената е по-скъпа, само няколко марки като Reebok имат патентована технология.
3. Колко широка е подходящата лента за бягане?
Площта на лентата за бягане е свързана с комфорта и безопасността на нашето бягане.
Средната ширина на раменете на възрастни мъже е около 41-43 см, средната ширина на раменете на жените е около 30-40 см, за да се адаптират повече хора, изискваме ширината на лентата за бягане да е по-голяма от 42 см, така че бегачите могат свободно да размахват ръцете си, за да тичат.
В същото време, като се има предвид, че дължината на крачката на бегача е най-малко 0,6 пъти височината, за да се гарантира, че кракът може да се стъпи при бягане и има резерв преди и след точката на приземяване, изискваме дължината на лентата за бягане трябва да бъде по-голяма от 120 см.
(1) Ширина 43cm-48cm, дължина 120cm-132cm: това е размерът на лентата за бягане на началното нивобягаща пътека, и също така е минимумът, който възрастните могат да понесат, отговаряйки на нуждите от ходене, катерене и джогинг на хора с височина под 170 см.
(2) Ширина 48 см-51 см, дължина 132 см-141 см: това е най-рентабилният избор, не само цената е умерена, но и подходяща за широка популация, може да се използва височина под 185 см.
(3) Повече от 51 см ширина и повече от 144 см дължина: семейства с достатъчен бюджет и достатъчно семейно пространство могат да избират възможно най-много избори.
Забележка: ширината на лентата за бягане се отнася само за ширината на транспортната лента, без да включва нехлъзгащата се лента от двете страни, трябва да обърнем внимание на размера и илюстрацията на бизнеса, когато избираме, не се заблуждавайте от бизнесът на играта на внимателна машина.
4. На какви други параметри на производителност на бягащата пътека си струва да се обърне внимание?
4.1. Регулиране на наклона
Сестрата на краката тук, за да ви научи на малък трик, всъщност най-добрият начин да отворите бягащата пътека не е да бягате, а да се катерите, подходящият наклон може не само да подобри ефективността на изгаряне на мазнини, но и да намали натиска върху коляното.
Тъй като катеренето изисква преодоляване на повече гравитация за извършване на работа, така че ефективността на изгаряне на мазнини е по-висока, това не е необходимо да се обяснява.
Второ, проучванията показват, че:
(1) Среден наклон (2°~5°): той е най-благоприятен за коляното и натискът върху коляното под този наклон е най-малък, което може да отговори на подложката на коляното и ефективното изгаряне на мазнини в същото време.
(2) Висок наклон (5°~8°): Въпреки че ефективността на изгаряне на мазнини е допълнително подобрена, натискът в коленете също ще се увеличи спрямо умерения наклон.
(3) Нисък наклон (0°~2°) и надолу (-9°~0°): не само не намалява налягането в коленете, но също така увеличава налягането в коленете и глезените, докато надолу също намалява ефективността на изгаряне на мазнини.
4.2. Нетно тегло
Колкото по-голямо е нетното тегло на бягащата пътека, толкова по-солиден е материалът, използван в цялата машина и толкова по-добра е стабилността.
4.3. Максимална товароносимост
Издръжливостта, обозначена от търговеца, като 120 кг, не означава, че бягащата пътека може да се използва под 120 кг, тази издръжливост се отнася до горната граница на натоварване на дъската за бягане на бягащата пътека, отвъд тази горна граница, бягането дъската може да бъде счупена, така че се препоръчва да се погледне максималното тегло на поддържаната конска сила.
4.4 Дали може да се сгъва
За семейства с ограничено пространство у дома и нужди от съхранение, те могат да обърнат внимание.
4.5. Контролен панел
Най-практичният е LED/LCD екранът + механични бутони или управление с копче на совалката, тъй като колкото по-опростени са тези функции, толкова повече разходи ще похарчи бизнесът за основните компоненти и дизайн, не е необходим този фантастичен голям екран.
Не забравяйте, че имате нужда от бягаща пътека, а не от хубава стойка за дрехи и багажник!
Време на публикуване: 17 ноември 2024 г